アルギニンは脳下垂体を正常に機能させ、そこから分泌される成長ホルモンを合成する作用があります。この成長ホルモンは身体の脂肪の代謝を促し、筋肉を強化してくれます。しかし、30歳を境にアルギニンの分泌がなくなり、さらに、成長ホルモンが50歳ぐらいで分泌されなくなってしまいます。しかし、外部からアルギニンを摂り入れさえすれば、成長ホルモンの分泌も刺激され、精神的にも肉体的にも身体全体が活性化されていきます。そうなると、まるで若者に戻ったような精力を回復することも不可能ではなくなるでしょう。このため、アルギュンは栄養ドリンク剤や栄養補助剤に含まれていることが多いようです。ちなみに、成長ホルモンを合成するためには、アルギュンの他に、オルチニンやトリプトファン、グリシン、チロシンなどのアミノ酸も必要です。アルギニンを外部から摂り入れる時は、これらのアミノ酸も同時に摂取した方がより効果的だといえるでしょう。最近、マカが活動力を増大させる効果があると前向きな気持ちが強い方の間で話題になっています。
[関連サイト]
マカ 冬虫夏草配合|サントリーウエルネスオンライン
http://www.suntory-kenko.com/supplement/main/43355/
→ マカの成分